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头皮痒是什么原因(头皮发痒是因为没洗头)

科技杂谈 2021年07月13日 10:12 8 204科技

  头皮痒是什么原因(头皮发痒是因为没洗头)

  1、洗头太频繁

  为了防止头皮发痒,很多人都经常的洗头,可是洗头太过于频繁,也容易导致头皮和头发表面一层自我保护物质受到破坏,头皮容易干燥发痒。所以如果出汗不是很严重或者头发不是很脏,一周洗1到2次是最合适的,避免洗头过于频繁。

  头皮痒是什么原因(头皮发痒是因为没洗头)

  2、洗发水不合适

  洗发水的种类是比较多的,每个人的发质不一样,要选择适合自己的洗发水,洗头的时候最好不要使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂容易刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。洗头发时先把洗发水在手上搓出泡沫,利用泡沫来清洁头发,可以减少对头皮的损害。

  3、水温太高和没有冲洗干净

  头皮是比较敏感的,刺激性比较大的水,容易对头皮造成刺激或者伤害,从而会起到相反的作用,使得头上的头皮屑会更多,所以洗头的时候水温不要过热也不要过冷,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后一定要把洗头膏冲洗干净,否则残留在头发上的洗发水容易让头发发痒,难受。

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  4、染发剂

  现在很多人都会经常去染发,最好还是不要或者尽量减少染发,尤其是劣质的染色剂,非常容易使头发变得干枯脆弱,也容易对头皮造成伤害,堵塞毛孔,引起发痒。

  5、脂溢性皮炎

  患者可能会出现头皮痒和爱出油以及起头皮屑等,都是脂溢性皮炎的症状,严重的还会引起头部毛囊炎和头发脱落。

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  6、饮食习惯

  平时经常吃刺激性比较大的辛辣食物,经常抽烟和喝酒都容易引起内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏物油脂,容易引起头皮发痒。

  7、用指甲抓头

  正确的方法应该是用指甲肚抓头,在洗头的时候,用指甲使劲的抓,使劲的挠,容易把头皮抓破,从而造成更多的头皮屑。

  以上就是头皮发痒的原因,通过以上内容的了解,希望大家平时多加注意,避免错误行为,对于头皮发痒的情况会有很好的改善作用。

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