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去痘小窍门(教你几招祛痘小窍门)

科技杂谈 2021年07月21日 15:52 8 204科技

  长痘的原因很多,雄激素的增加是主要原因。想要平衡内分泌,一时半会是做不到的,但是现在,你可以从这些痘痘误区和小窍门中吸取教训。

  误区一:痘痘=螨虫

  一般来说,青春痘以年轻人为主,年轻人油脂分泌旺盛。痘痘就是这种人的标志。然而,并不是所有的痤疮患者都能检测到皮肤上的螨虫。有的人皮肤上还有没有螨虫的痘痘。

  所以不要盲目使用除螨洗面奶或护肤品,要从生活细节上观察是工作压力导致的压力痘还是吃刺激的食物。诱发痤疮的诱因有很多。如果你的皮肤不是螨虫引起的痤疮,长期食用这种产品进行面部护理也会造成伤害。

  去痘小窍门(教你几招祛痘小窍门)

  误区二:激素滥用痤疮

  激素祛痘产品刚开始使用时,往往能掩盖炎症,造成痘痘缓解或治愈的假象。

  但你可能不知道的是,激素本身就能引起痤疮,而且激素还能刺激皮脂腺增生,使皮脂分泌更加旺盛,同时掩盖炎症,并不是真正的消炎,对皮肤造成继发性损害。

  误区三:痘痘需要持续控油

  油脂旺盛的皮肤更容易产生毛孔堵塞和痘痘。于是你开始盲目洗脸,希望皮肤时刻保持清爽无油,乱用控油产品!不对!

  控油不补水会导致皮肤缺水,水油失衡会加速皮肤粗糙,恶化痘痘肌状况。

  误区四:把痘痘‘挤出来’和‘挑出来’就好

  如果用手或工具挤压痘痘,不但没有帮助,反而会因为手上有细菌而引起二次感染,或者因为挤压力而引起皮下充血,留下疤痕,4 ~ 6周后会消失。

  误区五:用磨砂化妆水

  磨砂水和化妆水会过度刺激表皮,恶化已经发炎的皮肤状况,同时激活皮脂腺的分泌功能,使情况恶化。

  另外,收敛水可以收缩毛孔,使原本堵塞的毛孔变小。

  去痘小窍门(教你几招祛痘小窍门)

  济南富康中研皮肤病医院祛痘专家

  怎么祛痘?你需要掌握这些技巧!

  注意洗脸

  做好一般的清洁护理就好。切记不要使用太大或刺激下磨砂的洗面奶,否则会刺激我们面部皮肤的皮脂腺,加重痘痘的情况。

  保持心情放松

  多想想开心的事,找到自己更感兴趣的事,全身心的投入进去,彻底忘记压力和痛苦,让心情开始放松,荷尔蒙分泌慢慢恢复正常,自然我们的痘痘也就安静慢慢消退了。

  注意个人饮食

  在治疗痤疮的过程中,我们需要严格注意饮食,少吃肉,多吃蔬菜和水果,这些可以促进肠道蠕动,帮助排泄肠道中积累的毒素,从侧面帮助缓解痤疮。

  如果您也有皮肤病困扰,可以点击在线咨询与我们的皮肤科医生交流,官方微信【sdsjnzy】

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