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吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

科技杂谈 2021年07月21日 16:03 7 204科技

  今天著名主持人李咏死于癌症的消息已经被筛选出来了,我不得不觉得和你真的没什么关系,医疗保健急需正确面对!

  我在这里自我介绍一下。我是一个成功练过白纱和军装的军嫂。我一般都是帮姐姐配对象,介绍对象。我也自己创业做手工阿胶糕。随着秋冬滋补季节的临近,今天我推出了几篇阿胶糕养生学短文。希望大家都能使用。我也欢迎在家带宝宝的军嫂加入我。“口哨”姐妹们会一起保持健康,一起创业,一起拥有美好的生活!

  阿胶糕的主要原料是阿胶,由纯整驴皮制成。阿胶具有生血功能,可用于营养失血性贫血、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、体弱老人、儿童和孕妇。并能促进儿童和青少年的生长发育。长期使用阿胶糕,还能滋养肌肤,使肌肤光滑有弹性。

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

  一个

  阿胶糕适用人群

  女人

  常年吃阿胶糕对女性有很好的美容效果,能使头发乌黑发亮,皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血补品对女生痛经也有很好的效果。

  小孩

  孩子吃阿胶糕效果还是很好的,因为补血效果很好,而且含有大量的核桃、花生、芝麻,让孩子发育的更健康更聪明。此外,阿胶还可以治疗儿童哮喘(建议5岁以上儿童服用)

  男人

  阿胶糕对工作忙、经常加班熬夜的男性有很大帮助,对补肾改善痛风也有很大帮助。

  老人

  阿胶糕还富含胶原蛋白和钙,能增强骨骼的韧性和硬度,有效修复关节软骨。适用于关节疼痛、骨关节疼痛的人群。阿胶中的氨基酸可以促进中老年人钙的吸收和储存,帮助体内平衡,适合骨质疏松症患者。

  孕妇

  由于阿胶糕的成分精美,方法精细,养血补肾、通便安神的效果非常好,因此是孕四、五、六个月食用阿胶糕的最佳时机。

  产妇

  产妇在生产过程中已经破坏了很多活力,需要及时补充肾脏和血液,出汗自然会消失。阿胶糕对产后的人有很好的效果。

  阿胶糕的主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒和冰糖,根据不同的口味加入红枣和枸杞等其他成分。

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

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  阿胶糕成分

  阿胶糕是由以下原料按特定比例煎煮研磨而成,具有营养价值高、保健功能明显的特点。

  阿胶

  阿胶可治疗虚证,补血润肤,调经安胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于预防和治疗包括癌症在内的多种疾病。阿胶是驴皮做的,很安全。被卫生部列为药食两用,无副作用。

  黑芝麻

  根据中医理论,黑芝麻具有滋补肝肾、润五脏、益气生肌、填脑髓的作用。可用于治疗头晕目眩、头发早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏不足、皮肤干燥、肠燥等。肝肾精血不足所致。以乌发养颜功效著称。

  核桃仁

  李时珍在《本草纲目》中提到:核桃能“补肾、通脑、益智”。同时,核桃仁还具有益气养血、润燥化痰、温肺润肠、消肿消毒的作用,

  本草书《本经》记载,红枣味甘温,有脾胃经,具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用。现代药理研究表明,红枣能增强血液中的含氧量,滋养全身细胞,是一种功效适中的强力剂。

  枸杞

  气具有滋补肝肾、益气生肌、改善面色、明目安神、祛风补虚、延年益寿、强筋骨的功效。非常适合有血气不足、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血等症状的人群。

  黄酒

  在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中,黄酒营养价值最高,而酒精含量只有l5%~l6%,是一种名副其实的美味低度葡萄酒。黄酒具有活血散寒、疏通经络、减肥养颜、抗衰老的功效。

  冰糖

  冰糖具有滋养津液、润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效。可用于治疗厌食、肺燥、咳嗽、哮喘、口干、咽痛、高血压等。

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

  三

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  1.补血止血:阿胶补血的效果显著,人们给了它"补血圣药"的美名,擅 长治疗血虚引起的各种病症。

  2.防止钙流失:阿胶中含有大量的钙质,促进钙的吸收和贮存,改善体质。

  3.调理月经:阿胶可以用于因血虚引起的月经不调,血多者用来固摄,血少者用来行血。

  4.改善睡眠:可以滋阴养血补虚,具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。

  5.扩张血管:阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。

  6.美容养颜:阿胶富含胶原蛋白质,食用会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血,使得面色红润。

  7.缓延衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。

  8.强精血:男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。那也就是说,长期服用阿胶,可以增加精血,增强男子气概。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。

  8.抗疲劳:工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。

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  阿胶糕怎么吃

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

  1.愿意吃肉的,可以做阿胶甜肉

  制作方法很简单,瘦肉250g洗净切块,先炖到锅中,成熟时加入东阿阿胶20g、白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。常吃阿胶甜肉可以治贫血。

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

  2.愿意喝酒的男士,可以尝试自己制作阿胶酒

  将东阿阿胶80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30ml。有补血止血、滋阴、润肺之功效。

  主治:血虚萎黄、虚劳羸瘦、面色无华、眩晕心悸、阴虚咳嗽等。

  吃阿胶糕有什么好处(常年吃阿胶糕的好处)

  3.愿意喝茶的朋友,可泡阿胶红茶

  东阿阿胶6克、红茶3克,沸水冲泡,待阿胶溶化,趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕、面色萎黄、血虚体质者。

  日常在家做饭时可做阿胶排骨,做法是:东阿阿胶30~50克,砸碎,可供2~3人食用的排骨适量,加入少量陈皮、白芷等调味,家常做法炖熟即可。吃肉喝汤,长期服用可强身健体。

  纯手工阿胶糕军嫂熬制,安全无添加,口感纯正,品质保证。

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